Они блистают на сценах и покоряют сердца. Но мало кто думает о том, что остается за кулисами и каким усилием дается успех (и провалы). Чем болеют артисты? Сайт рассказывает о профессиональных рисках актеров и певцов, танцоров и музыкантов.
Болезни музыкантов
По данным статистики, 90% профессиональных музыкантов сталкиваются с профессиональными заболеваниями. В основном они начинают развиваться в молодом возрасте через 10-15 лет после начала занятий, ведь успешные исполнители начинают учиться играть в 4-6 лет. В первую очередь проблемы связаны с руками.
Среди них мышечные спазмы, невралгии, дискинезии, болезнь Рейно, синдром кистевого туннеля, нейромиозиты, переходящие в бурсит, периартрит, тендовагинит — все возможные проблемы с тканями мышц, суставов, сухожилий, нервных окончаний рук и плечевого пояса можно встретить в оркестре. И это далеко не полный список.
Очень увлекательно!Тендовагинит — это воспаление сухожилия и его оболочки. У Сергея Скрябина возникла эта проблема, которая могла стать причиной его отказа от музыки. В свои 17 лет, во время выступления, он перенапряг руку, что вызвало боли и спазмы. В 20 лет Скрябин почти не мог играть, и врачи считали, что он больше не сможет вернуться к своему инструменту.
Музыкант даже думал об окончании собственной жизни из-за этой болезни, но затем она начала отступать, и Скрябину удалось не только закончить консерваторию, но и развить свой музыкальный талант.
Проблемы с руками были настолько распространены, что еще в XIX веке внесли изменения в методику преподавания музыки и были разработаны способы предотвращения таких заболеваний.
Помимо различных заболеваний рук, часто встречаются сколиоз, мышечные спазмы спины и ног, варикозное расширение вен, а также грыжи позвоночника. Существуют также специфические заболевания, зависящие от того, на каком музыкальном инструменте играет музыкант.
К примеру, исследование российских ученых, проведенное в Саратовской государственной консерватории, показало, что духовые инструменты часто приводят к стоматитам, которые затем могут вызвать заболевания десен, зубов и органов желудочно-кишечного тракта. Но ученые отмечают, что основная причина таких заболеваний связана с профессией и легко устраняется достаточной обработкой мундштука духовых инструментов.
Однако борьба с эмфиземой легких, возникающей из-за повышенного воздушного давления в них во время игры на духовых инструментах, не так проста.
Интересно, не так ли?Изучение нагрузки на трубачей проводилось еще при Советском Союзе. В те времена было установлено, что игра на трубе требует такого же напряжения, как тяжелый физический труд, например, разгрузка угля лопатами.
Профессиональная дискинезия, или «писчий спазм», — это еще одно заболевание у музыкальных исполнителей. Однако оно может возникнуть не только у них: рабочие на конвейерах, программисты, журналисты и все, кто долго делает однотипные движения, также подвержены этому. Этот координаторный невроз приводит к застыванию одних моторных навыков, что ослабляет возможность выполнения других действий. Это явление было замечено еще в прошлые века: писцы и переписчики с трудом смогли бы донести ложку до рта после долгой работы. Вот почему это заболевание получило такое старое название — «писчий спазм».
Одной из основных проблем, с которой сталкиваются многие музыканты, является ухудшение слуха: 43% из них слышат чистые звуки хуже, чем требуется по их возрасту. Особенно подвержены этому риску духовые секции и оркестровые группы.
Как и спортсмены, музыканты должны проводить профилактические меры, включающие разминку для мышц перед выступлением — растяжку суставов, мышц, самомассаж. И, конечно, следовать режиму.
Чем болеют певцы?
В публикации журнала «Здоровье и образование в XXI веке» российские специалисты сообщили о росте процента студентов-вокалистов, сталкивающихся с проблемами со здоровьем: к середине учебы в консерватории количество случаев острого ларингита увеличивается на треть, а каждый шестой студент страдает хроническим ларингитом.
Это состояние может прогрессировать до атрофической формы, что подвергает рискам профессиональную карьеру — как случилось с вокалистом Большого театра Александром Ворошило: его голос испытал ослабление после простуды, что для других людей является обычной проблемой, но его связки не справились с этим незначительным с виду осложнением.
Всем певцам грозят различные заболевания горла, такие как ларингиты, из-за частых простуд и ОРВИ. Когда носоглотка переохлаждается и пересыхает, а человек часто дышит через рот, возбудители болезней проникают глубже, обходя защиту носа. Наряду с оперными артистами, такие проблемы также испытывают популярные певцы из музыкальных клипов.
Напоминание!Дикторы, учителя и экскурсоводы также часто сталкиваются с подобными заболеваниями, так как они вынуждены длительное время использовать свой голос.
Кроме того, еще одной проблемой может стать нарушение кровообращения в ногах. Хотя вполне удобно петь, сидя за столом, для полноценного звучания голоса артисту необходим весь объем легких и диафрагмы, что потребует стоячего положения во время репетиций и выступлений. К сожалению, такой образ жизни к 40 годам часто приводит к развитию варикозного расширения вен на ногах.
Врачи настоятельно рекомендуют вокалистам выполнять прогрев голосовых связок перед пением, ухаживать за горлом, регулярно увлажнять носоглотку с помощью солевых растворов. Также важно внимательно лечить ларингиты и простудные заболевания.
Балетные болезни
Физические нагрузки на тело танцоров — неважно, занимаются они балетом или выступают на сцене в качестве подтанцовки — могут быть колоссальными. Постоянные тренировки приводят к выполнению миллионов повторяющихся движений, особенно для мужчин, которые выполняют роль поддержки для партнерши, что может вызывать у них невероятную дневную нагрузку на спину.
Особенно ногам приходится очень тяжело: легкие движения заставляют их дорого платить. Физиологические изменения в стопе, которая не была создана природой для таких нагрузок и движений, приводят к деформациям, таким как раздвигание плюсневых костей, плоскостопие, падение подошвы стопы и косточки наружной стороны стопы — это самые распространенные проблемы среди балерин и балетмейстеров.
Вторая распространенная проблема — расстройства пищевого поведения, начиная от анорексии и заканчивая булимией. Человек должен сохранять привлекательную форму, избегать лишнего веса и внимательно контролировать свой рацион. В результате такой повышенной самоконтроля легко «сорваться» и начать строить особые отношения с пищей.
Травмы — третья проблема. 26% танцоров сталкиваются с переломами, чаще всего страдая, конечно, ногами — 38%. У 22% были переломы костей тазовой и поясничной области, у 12% — шеи.
Если о таких заболеваниях можно догадаться, то о другой группе здоровственных проблем танцоров знают в основном сами артисты и их врачи. Частые прыжки могут привести к опущению внутренних органов. В основном опускаются почки, реже сердце и другие органы. Все это, конечно, негативно сказывается на здоровье.
Очень важная информация!Медики обнаружили еще одну проблему: артисты увлекаются своей работой и не останавливаются даже при чувстве физического дискомфорта во время выступления или интенсивной репетиции. Это явление аналогично тому, что происходит с профессиональными спортсменами: по данным российских ученых, около 30% футболистов ощущали симптомы сердечных заболеваний во время матча, но не обращались за помощью, не считая нужным прекратить игру.
Проблемы здоровья актеров
Интенсивное переживание эмоций может повлечь за собой серьезные последствия — от угрозы самоубийством до проблем с алкоголем и заболеванием печени (особенно часто это касается актеров мужского пола). Актерское мастерство требует особого психического баланса, за который приходится платить своим здоровьем.
Еще одной проблемой являются грим и костюмы. Нередко бывает так, что сюжет, разворачивающийся летом, играется в холодное время года, а в театре тяжелые наряды приводят к перегреву под яркими софитами. Аллергии на грим, кожные инфекции, повреждения глаз от химических средств для снятия макияжа — все это остается в тени от зрителей.
У актеров часто возникают проблемы с голосовыми связками из-за напряжения и вредных веществ, используемых для спецэффектов. А также несчастные случаи на съемочных и театральных площадках — обычное явление не только для каскадеров. Кроме того, у актеров часто встречаются переломы ног и проблемы с поясницей.
В киноленте «Охотник на лис» происходит эпизод, когда Ченнинг Татум получает настоящее повреждение: вжившись в образ, он нечаянно стукнул головой в зеркало, которое оказалось настоящим, а не декоративным. В результате — серьезная травма мягких тканей, тем не менее этот кадр режиссер признал наилучшим.
Во время съемок ужастика «Готика» Роберт Дауни-младший перегнул палку, и вместо того, чтобы просто повернуть руку Холли Берри за спину, он ее сломал. Через годы актриса признается, что так и не простила партнера по съемкам.
Кроме того, часто возникают сердечные проблемы из-за интенсивного стресса перед или во время выступлений. Выделение гормонов напряжения приводит к дрожи рук, повышенному потоотделению, припадкам сердцебиения, а иногда и кишечным расстройствам. Ночные, сменные или нестабильные графики работы также негативно сказываются на здоровье, проявляясь хронической бессонницей и болями в голове, головокружениями, изменениями настроения, нарушениями памяти и внимания. Специалисты утверждают, что подобное нарушение режима дня может стать серьезным провокатором рака, а ученые из Мюнхенского университета считают его одной из причин эпидемии ожирения в современном обществе.
Травмы и ишемия у музыкантов
Исследование показывает, что музыканты часто сталкиваются с различными физическими проблемами, связанными с их творческой деятельностью. Эти проблемы могут затронуть как профессиональных исполнителей, так и начинающих музыкантов.
- Одной из наиболее распространенных проблем являются травмы, которые могут возникнуть из-за неправильной позы при игре на музыкальном инструменте или во время исполнения музыкального номера. Музыканты, проводящие много времени за инструментом или на сцене, часто сталкиваются с болевыми ощущениями в шее, спине и руках.
- Кроме того, у музыкантов иногда возникают проблемы с кровоснабжением, что может привести к ишемии — нарушению поступления крови в ткани. Ишемия может проявляться в форме дискоординации движений и даже частичной потери чувствительности в руках и ногах.
Помимо физических проблем, музыканты также сталкиваются с психологическими трудностями, вызванными стрессом и требованиями индустрии развлечений. Важно принимать меры предосторожности в отношении своего здоровья, как физического, так и психического, чтобы сохранить равновесие и продолжать заниматься любимым делом на протяжении всей карьеры.
Психические трудности в области искусства
В мире искусства часто возникают проблемы, связанные с психическими расстройствами, зависимостями и алкогольными проблемами. Эти сложности могут серьезно повлиять на работу актеров, музыкантов и других творческих личностей, а также на их отношения с окружающими.
- Стресс и депрессия часто становятся причиной зависимости от вредных привычек у актеров. Злоупотребление алкоголем и наркотиками может серьезно навредить не только здоровью артистов, но и их карьере.
- Сам по себе творческий процесс может стать источником стресса и тревоги для многих искусствоведов. Постоянное стремление к совершенству и недовольство собственными достижениями могут привести к проблемам с самооценкой и ухудшению психического состояния.
- Общение с публикой, критиками и коллегами также может вызвать негативные эмоции у актеров и музыкантов. Негативные отзывы или несправедливая критика часто вызывают чувство страха и неудовлетворенности.
Важно помнить, что поддержка психического здоровья в области искусства играет ключевую роль в сохранении благополучия и карьерного роста творческих личностей. Необходимо обеспечивать доступ к качественной психологической помощи и поддержке, чтобы искусство продолжало радовать нас своим великолепием и глубиной.
Зависимости и проблемы с алкоголем у актеров
Одной из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются актеры, являются зависимости и алкогольные нарушения. Многие из них подвержены стрессам и давлению, с которыми сталкиваются на работе, что может привести к употреблению алкоголя в качестве средства расслабления и эмоционального облегчения.
Из-за постоянного стремления к самосовершенствованию и необходимости находиться в центре внимания публики, актеры иногда прибегают к различным видам зависимостей, чтобы справиться с тревогой и неуверенностью. Несмотря на популярность и успех на сцене или экране, они могут столкнуться с внутренними борьбами и чувством одиночества, что способствует углублению проблем с алкоголем и зависимостями.
Важно осознавать, что актеры — это не только персонажи, которых они играют, но и обычные люди, сталкивающиеся с собственными сложностями и проблемами. Поддержка и понимание со стороны близких и коллег, а также профессиональная помощь могут помочь актерам преодолеть зависимости и алкогольные проблемы, обрести внутреннюю гармонию и продолжить свое творческое развитие.
Депрессивные и стрессовые состояния в сфере музыки и танца
Под давлением графика выступлений, постоянного стремления к совершенству и конкуренции, музыканты и танцоры подвержены риску развития психологических проблем. Депрессивные настроения и стрессовые ситуации могут стать причиной ухудшения эмоционального состояния и общего благополучия артистов.
Несмотря на яркую внешность и энергичные выступления на сцене, за кулисами многие артисты могут скрывать свои проблемы. Необходимо понимать и принимать, что искусство требует не только физических усилий, но и психологической стойкости исполнителей. Раскрыть свои эмоции и найти поддержку в мире музыки и танца — это важный шаг к сохранению психического здоровья.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие болезни чаще всего сталкиваются с музыкантами?
Музыканты подвержены различным заболеваниям, таким как травмы рук и плеч от многократного повторения одних и тех же движений, проблемы со слухом из-за постоянного воздействия громкой музыки, а также психологические проблемы, связанные с давлением и стрессом на профессиональной сцене.
Как можно предотвратить болезни у музыкантов?
Для профилактики болезней у музыкантов важно соблюдать правильную позу при игре на инструменте, делать регулярные разминки и упражнения для рук, использовать специальные защитные наушники для сохранения слуха, ну и, конечно же, обращаться к специалистам при первых признаках возможных проблем.
Какие профессиональные риски связаны с музыкальным творчеством?
Одним из профессиональных рисков музыкантов является возможность развития травм рук и плеч вследствие многократного повторения одних и тех же движений при игре на инструменте. Также музыканты подвержены риску потери слуха из-за частого воздействия громкой музыки.
Какие симптомы могут свидетельствовать о наличии болезни у музыканта?
Симптомы болезней у музыкантов могут включать в себя боль и дискомфорт в руках и плечах, покалывание или онемение в пальцах, ухудшение слуха, шум в ушах, головные боли и другие проявления. При первых признаках необходимо обратиться к специалисту для диагностики и лечения.
Как влияет психологическое состояние на здоровье музыканта?
Психологическое состояние музыканта имеет большое значение для его здоровья. Стрессы, депрессия и другие психологические проблемы могут негативно сказываться на физическом и эмоциональном благополучии, ухудшать игровую технику и влиять на качество музыкального исполнения.
Какие болезни чаще всего возникают у музыкантов?
У музыкантов часто встречаются различные заболевания связанные с нагрузкой на руки и плечи, такие как тендовагинит, карпальный туннельный синдром, артрит. Также часто возникают проблемы со слухом из-за постоянного нахождения в шумных условиях.
