Каждая мама сама выбирает момент, когда закончить кормление грудью. Нет одного правильного или неправильного решения, и не стоит судить о других. Некоторые решают кормить грудью от полугода до года. Это довольно обычный срок, считаемый «стандартным» обществом. Другие мамы предпочитают дать детям самим решить, когда им остановиться. Может быть и несколько лет грудного вскармливания, в зависимости от потребностей ребёнка. В этот момент мамам важно понять, какие плюсы и минусы у длительного грудного вскармливания и что подходит им и их детям.
Без сомнений, грудное кормление имеет важное значение для детей. Грудное молоко обеспечивает защиту от множества неприятностей, включая аллергии, болезни, запоры, ожирение, рак и многое другое. Решение о продолжительности кормления грудью — это вопрос личного выбора. Любое количество времени, которое мамы готовы или могут уделить грудному вскармливанию, полезно для детей, вне зависимости от того, насколько длительным или кратким окажется этот период. Если вы размышляете о этом выборе, то прочтите преимущества и недостатки длительного грудного кормления.
Что означает длительное грудное вскармливание?
Единое мнение специалистов заключается в том, чтобы матерям кормить детей грудью в течение первых четырех-шести месяцев жизни, если это возможно. Одни дети, по мнению отечественных врачей, нуждаются в введении прикорма с четырех месяцев, другие — позже, примерно через полгода. Следуя рекомендациям ведущих медицинских организаций, после шести месяцев продолжение грудного вскармливания с прикормом остается актуальным до достижения ребенком года.
Несмотря на недавние изменения в рекомендациях касательно сроков грудного вскармливания со стороны Американской Академии педиатрии и Всемирной организации здравоохранения, они все-таки призывают женщин давать грудь детям до двух лет. Причиной этому лежит благоприятное воздействие на здоровье и матери и младенца. Неясно, насколько в этом решении сыграла роль нехватка грудного молока заменителей на рынке США, или это исключительно заслуга преимуществ грудного вскармливания.
По определению, женщины, решившие продолжать кормить грудью после года, считаются находящимися на долгосрочном, или продолжительном грудном вскармливании. Для некоторых это может быть неожиданностью, так как идея долгосрочного грудного вскармливания ассоциируется с образом детей старше дошкольного возраста, присасывающихся к груди по требованию. Однако в эту группу также входят кормящие грудью мамы, у которых малыши достигли возраста 13 месяцев и старше.
Плюсы, связанные с выбором продолжительного грудного вскармливания
Для мам, которые решили продолжать грудное вскармливание после первого года, важно понимать, что польза грудного вскармливания для ребенка не исчезает мгновенно. Хотя некоторые эксперты считают, что после года ключевые преимущества грудного питания для здоровья детей уже не так значительны, но они все еще сохраняются.
В любой период, когда младенцы и маленькие дети продолжают питаться грудью, они получают ценные преимущества грудного молока. Вот о чем идет речь:
- Снижение риска ожирения: исследование ученых из Тяньцзинского медицинского университета (Китай), в котором изучались дети со всего мира и продолжительность их грудного вскармливания, показало, что дети, которых кормили грудью больше семи месяцев, имели меньший риск ожирения в детском возрасте. Чем дольше дети пьют грудное молоко, тем больше у них шансов избежать ожирения и диабета в детстве и в будущем.
- Качественное питание: по данным клиники Майо, дети, получающие грудное молоко, питаются высококачественной пищей. Питательная ценность продолжает оставаться высокой, даже если грудное вскармливание продолжается более года. Полезные вещества, содержащиеся в грудном молоке при кормлении младенцев, сохраняются и в первые годы жизни.
- Утешение у груди: когда дети начинают познавать мир, это может быть стрессовым опытом. В таких случаях возможность обратиться к груди для утешения позволяет детям чувствовать себя защищенными и может сделать их более самостоятельными.
- Связь с ребенком: когда женщины продолжают кормить грудью детей старше года, они создают крепкую эмоциональную связь с ними. Такая близость позволяет матерям лучше понимать потребности своих малышей, что важно для их развития.
Несмотря на то, грудное кормление длительностью два года и более (с одним или несколькими детьми) согласно исследователям из Центров по контролю и профилактике заболеваний (штат Джорджия, США), значительно снижает вероятность заболевания раком молочной железы у женщин. На самом деле, у тех, кто кормил грудью дольше установленного срока, риск заболеть раком груди снизился на 50 процентов.
Сведения!Исследователи Харбинского медицинского университета (Китай) также выявили обратную связь между длительностью грудного вскармливания и риском рака яичников: чем дольше кормление грудью, тем ниже вероятность заболеть этим типом рака.
Минусы, связанные с продолжительным грудным вскармливанием
Несмотря на все плюсы длительного грудного вскармливания после года, следует помнить и о негативных моментах. Важно, чтобы кормящая мама сама приняла решение, что для неё важнее в данной ситуации — позитивные аспекты или негативные, и решить, продолжать ли грудное вскармливание или нет.
- Долгое ГВ может вызвать проблемы со зубами у детей: согласно исследованию ученых Школы общественного здравоохранения Мичиганского университета, риск кариеса у детей, находящихся на долгом ГВ, аналогичен детям, пьющим кефир или смесь перед сном. Поэтому не рекомендуется кормить грудью «на сон». Даже если этот риск ниже, чем при использовании бутылочки или чашки, все равно следует чистить зубы ребенку после еды, чтобы обеспечить здоровье полости рта.
- Осуждение со стороны окружающих: женщины, выбирающие длительное ГВ для детей старше года, часто сталкиваются с непониманием окружающих. Чем старше ребенок, тем сложнее. Люди иногда не могут принять выбор других, осуждая их.
- Нагрузка на маму: Грудное вскармливание до года требует постоянного внимания и заботы. Даже после введения прикорма и перехода на твердую пищу после года, дети могут продолжать просить грудь. Это может стать препятствием для мамы в плане долгого отсутствия, если ребенок тревожится. Существует также проблема тактильной усталости у мам. Как справляться с этим, читайте в статье «Что такое затроганность: эксперты о новой проблеме материнства».
Эмоциональная связь между матерью и ребенком при длительном грудном вскармливании
Когда мама кормит ребенка грудью в течение длительного времени, это способствует укреплению не только физических, но и эмоциональных связей между ними. Весь процесс грудного вскармливания становится не только способом питания, но и специальным временем для общения, утешения и создания близких связей между матерью и младенцем.
Физическое прикосновение во время грудного вскармливания помогает малышу чувствовать тепло и безопасность, а также способствует выработке гормона окситоцина у матери, что укрепляет ее связь с ребенком. Такое ежедневное физическое общение способствует доверию и сплоченности в семье.
Кроме того, длительное грудное вскармливание позволяет матери получать эмоциональное удовлетворение от процесса вынашивания, рождения и воспитания ребенка. Это способствует укреплению связи матери с ребенком и усилению ощущения близости и заботы друг о друге.
Влияние продолжительного грудного вскармливания на физическое и психологическое развитие ребенка
Исследования показывают, что длительное грудное вскармливание способствует укреплению иммунитета ребенка, что в свою очередь снижает риск инфекционных заболеваний. Кроме того, грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, которые способствуют правильному физическому развитию малыша.
Кроме того, продолжительное грудное вскармливание способствует укреплению связи между матерью и ребенком. Этот процесс не только удовлетворяет физиологические потребности малыша, но и способствует развитию эмоциональной и психологической стороны его личности.
В современном мире все большее количество матерей сталкиваются с вызовами и препятствиями при продолжительном грудном вскармливании. Несмотря на это, информационные ресурсы и современные технологии позволяют женщинам облегчить этот процесс и получить поддержку от окружающих.
Помимо этого, долгосрочное грудное вскармливание помогает ребенку развивать здоровые привычки питания. Оно способствует формированию правильного восприятия еды, что в дальнейшем может повлиять на здоровый образ жизни.
Как поддерживать долгосрочное грудное вскармливание в современном мире
Современный образ жизни порой создает вызовы для мам, желающих длительное грудное вскармливание своих детей. Однако существуют методы и подходы, которые могут помочь поддержать этот процесс, несмотря на суету и стрессы, которые присущи нашему времени.
- Организация грудного вскармливания вокруг повседневного расписания. Создание определенных времен для кормления и установление ритуалов помогут в поддержании долгосрочного грудного вскармливания.
- Поддержка окружающих. Важно объяснить своим близким и окружающим важность грудного вскармливания и попросить о помощи в реализации этой цели.
- Использование современных технологий. Существует множество приложений и онлайн-ресурсов, которые могут помочь мамам в отслеживании времени кормления, контроле рациона и поддержании заинтересованности ребенка в процессе.
- Самозабота и отдых. Важно помнить о собственном здоровье и эмоциональном благополучии, так как усталость и стресс могут негативно сказаться на процессе грудного вскармливания.
Итак, несмотря на современные вызовы, поддерживать долгосрочное грудное вскармливание в современном мире возможно при помощи организации, поддержки, технологий и заботы о самом себе.
Длительное грудное вскармливание: мифы и реальность
Раздел «Длительное грудное вскармливание: мифы и реальность» посвящен анализу распространенных заблуждений о длительном грудном вскармливании и их соответствию научным фактам.
| В последние годы появилось много мифов о длительном грудном вскармливании: от утверждений о том, что это ненатурально и вредно для ребенка, до мнения, что после определенного возраста грудь уже не приносит пользы. В этом разделе мы разберемся, насколько они соответствуют действительности. |
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что может быть причиной для матерей продолжать грудное вскармливание длительное время?
Матери могут продолжать грудное вскармливание длительное время из-за убеждений в его положительном влиянии на здоровье и развитие ребенка, из-за особенностей своего образа жизни или культурных традиций, а также из-за уникальных потребностей и сигналов их малышей.
Какие плюсы и минусы могут быть связаны с долгим периодом грудного вскармливания?
Среди плюсов можно выделить укрепление связи между матерью и ребенком, защита от инфекций и укрепление иммунитета. Однако, среди минусов можно назвать напряженность в отношениях с окружающими, сложности с отлучением от груди и возможные ощущения усталости и дискомфорта у матери.
Как общество относится к длительному грудному вскармливанию?
В обществе существуют разные точки зрения на длительное грудное вскармливание. Некоторые люди могут одобрять такой выбор, считая его естественным и благоприятным для ребенка, в то время как другие могут видеть в этом что-то странное или вызывающее отторжение.
Может ли длительное грудное вскармливание повлиять на эмоциональное состояние матери и ребенка?
Длительное грудное вскармливание может как положительно влиять на укрепление эмоциональной связи между матерью и ребенком, так и вызывать различные эмоциональные трудности и конфликты. Важно учитывать индивидуальные особенности и потребности каждой семьи.
Каким образом матери могут принимать решение о длительном грудном вскармливании?
Матери могут принимать решение о длительном грудном вскармливании на основе своих убеждений, ценностей, знаний о здоровье и психологии детей, а также с учетом индивидуальных потребностей и сигналов их малышей, делая это в интересах их семьи.
Какое оптимальное время для завершения грудного вскармливания?
Не существует определенного оптимального времени для завершения грудного вскармливания, это личный выбор матери и ребенка. Некоторые решают кормить до года, другие продолжают дольше. Важно учитывать потребности и комфорт обоих.
