Постоянные позывы в туалет и отсутствие дефекации при этом, болезненные ощущения в прямой кишке могут оказаться симптомами проктита — крайне неприятного заболевания, в основе которого лежит воспаление слизистой оболочки прямой кишки. Сайт разбирался, что это за болезнь, откуда она берется и как с ней бороться.
Богатый внутренний мир прямой кишки
Прямая кишка завершает образованием бесконечно длинного желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Именно здесь организм окончательно избавляется от отходов, оставшихся после сложного процесса пищеварения.
Этот отрезок ЖКТ назван «прямой» из-за его относительной прямолинейности. Несмотря на это, «финишная прямая» имеет два изгиба: крестцовый и огибающий копчик. Примерная длина составляет 15 см (от 14 до 18 см), а диаметр меняется от 7,5 см в самой широкой части (ампуле) до 4 см в начале и до узкой щели в области ануса. Анус «оборудован» внутренним и наружным сфинктерами.
Стенки прямой кишки наполнены нервными окончаниями, что позволяет контролировать процесс дефекации с помощью коры головного мозга. Нервные сплетения и сосуды, кровоснабжающие прямую кишку, находятся в подслизистом слое. Слизистая оболочка образует складки и содержит множество желез – бокаловидных и слизистых.
Иван Иванович Мечников считал, что такая анатомия ЖКТ, позволяющая передвигаться и убегать от врагов без задержек на поход в туалет, является важным эволюционным преимуществом. Он полагал, что толстая кишка дала млекопитающим возможность совершать длительные перемещения без препятствий.
Проктит и его причины
Проктит — это воспаление слизистой прямой кишки. Также есть такое понятие, как «колит» — воспаление слизистой толстой кишки. Прямая кишка является частью толстой кишки, поэтому язвенный колит, например, может быть заболеванием и прямой кишки.
Существуют несколько основных причин, вызывающих воспаление слизистой прямой кишки:
- Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП). Патогенные бактерии и вирусы могут проникнуть через анус в прямую кишку как при анальном сексе, так и во время ласк.
- Инфекции, не передающиеся половым путем — пищевые инфекции в острой форме, например, сальмонеллез, шигеллез и другие.
- Ректальные инфекции, связанные с нарушением микрофлоры прямой кишки, например, в результате приема антибиотиков. В этот список входит Clostridium difficile.
- Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) — болезнь Крона, язвенный колит. Каждый третий человек с ВЗК рано или поздно заболевает проктитом.
- Последствия лучевой терапии, применяемой при раке яичников, прямой кишки или простаты.
- Травмы слизистой, полученные в ходе клизмы, анального секса или использования интимных игрушек.
- Патологическая склонность к алкоголю, острым и пряным блюдам также могут привести к алиментарному проктиту.
В исследовании, опубликованном в августе 2020 года учеными из Ру́тгерс университета, было обнаружено, что в некоторых случаях язвенный колит может быть вызван лизоцимом. Этот фермент обычно работает как природный антимикробный защитник, но почему-то в некоторых ситуациях он может провоцировать развитие воспалительного процесса и образование язв в толстой и прямой кишках. Лизоцим синтезируется клетками Панета в желудочно-кишечном тракте. У здоровых людей эти клетки обитают в стенках тонкой кишки, где они вырабатывают лизоцим для контроля патогенных бактерий. Однако если они появляются в стенках толстой кишки, то производимый ими фермент нарушает естественный микробиом и вызывает воспаление слизистой оболочки толстой кишки.
Симптомы проктита и диагностика болезни
Одним из наиболее характерных симптомов данного заболевания являются тенезмы: стула нет, однако ощущение необходимости пойти в туалет присутствует. И это ощущение довольно сильное, болезненное. Пациенты описывают его как режущее, тянущее, иногда даже как жгучее, сообщают о чувстве переполнения прямой кишки каловыми массами, однако при посещении туалета процесс дефекации не происходит, а если происходит, то в небольших объемах. Кроме того, в кале можно наблюдать остатки крови, слизи и даже гноя. Также часто возникает диарея, водянистый стул.
При гонорее, инфицировании цитомегаловирусом или вирусом простого герпеса также отмечаются ярко выраженные болевые спазмы в области заднего прохода. Кроме того, при проктите боль может распространиться даже в область живота.
За лечение проктита отвечает врач-проктолог. Помимо осмотра, он направляет пациентов на прокто- или сигмоскопию – эти процедуры позволяют увидеть воспаление слизистой оболочки прямой кишки. Также у пациента берут ректальный мазок (из прямой кишки) и проверяют микрофлору на наличие патогенных бактерий и вирусов, которых там быть не должно. Проводятся также анализы на сифилис и на токсины клостридий. При подозрении на онкологическое заболевание может быть взята биопсия слизистой оболочки прямой кишки.
Методы лечения проктита
Выбор способа лечения зависит исключительно от причин развития заболевания. Если воспаление слизистой оболочки вызвано бактериями, то применяют антибиотики.
В случае лучевого проктита используют кортикостероидные препараты местного и общего действия.
При лечении проктита часто используются те же методы терапии, что и при эрозии шейки матки: аргоноплазменная коагуляция, электрокоагуляция и другие.
Если проктит развивается как часть воспалительных заболеваний кишечника, таких как болезнь Крона или язвенный колит, то лечение проводится направленно на эти патологии. В случае тяжелого течения болезни может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления пораженного участка.
Для временного облегчения симптомов рекомендуется принимать теплые сидячие ванны.
Особую важность для человека с проктитом представляет правильное питание. С помощью сбалансированного рациона можно улучшить свое состояние. Для этого рекомендуется:
- Не стоит употреблять острую, кислую и жирную пищу.
- Лучше ограничить потребление молока, чтобы избежать возможной реакции на непереносимость лактозы.
- Исключить из рациона газированные напитки, кофе и чай. Вместо этого стоит увеличить потребление жидкости, так как это поможет легче исходить кал и избежать обезвоживания при чрезмерной жидкой частой стуле.
Профилактика проктита
Основные аспекты профилактики проктита включают в себя правильное питание, регулярные физические упражнения для укрепления мышц тазового дна и прямой кишки, а также психологическую поддержку для уменьшения стресса и тревожности, что также может способствовать развитию проктита.
| Питание при проктите: | Организация полноценного рациона с учетом индивидуальных особенностей организма. Исключение из рациона острой, жирной и жареной пищи, а также алкоголя. |
| Физические упражнения: | Систематические занятия специальными упражнениями для укрепления прямой кишки и тазового дна. Регулярные занятия спортом, плаванием или йогой также могут быть полезны. |
| Психологическая поддержка: | Консультации у психолога или психотерапевта для снижения стресса, тревожности и депрессии, что способствует укреплению иммунитета и здоровью прямой кишки. |
Психологические аспекты борьбы с проктитом
Борьба с неприятным заболеванием требует не только физиологического усилия, но и психологической устойчивости.
Когда человек сталкивается с проктитом, он сталкивается не только с физическими ограничениями, но и с психологическими проблемами.
Важно осознать, что правильное питание является неотъемлемой частью лечения проктита и психологического восстановления.
Поддержка близких и понимание окружающих играет ключевую роль в успешной борьбе с этим заболеванием.
Питание при проктите: что рекомендуется, а что стоит избегать
Один из важных аспектов борьбы с проктитом — правильное питание. В данном разделе рассмотрим, какие продукты способствуют выздоровлению и предотвращению обострений заболевания, а также на что стоит обратить особое внимание, чтобы не ухудшить состояние ослабленного организма.
| Рекомендуется | Избегать |
|---|---|
| Свежие фрукты и овощи | Жирные и жареные блюда |
| Пищевая клетчатка (достаточное количество) | Сладости и кондитерские изделия |
| Крупы (гречка, овсянка, рис) | Острое и соленое |
| Протеиновые продукты (мясо, рыба, яйца) | Мучные изделия |
| Ферментированные молочные продукты | Кофе и алкоголь |
Следует помнить, что правильное питание — это не только ключ к выздоровлению, но и способ предотвращения дальнейших обострений проктита. Убедитесь, что ваш рацион богат питательными веществами, а также вы исключили из него потенциально вредные продукты, которые могут осложнить течение заболевания.
Физические упражнения для укрепления прямой кишки
В данном разделе обсуждаются методы и упражнения, которые помогут укрепить прямую кишку и предотвратить проблемы с ней. Регулярные физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения в области прямой кишки, что в свою очередь способствует ее здоровью и правильному функционированию.
Упражнения на силу: для укрепления мышц прямой кишки рекомендуется выполнять упражнения на силу, такие как планка, приседания, подтягивания, упражнения с гантелями. Эти упражнения помогут улучшить тонус мышц и укрепить прямую кишку.
Упражнения на растяжку: растяжка также играет важную роль в укреплении прямой кишки. Регулярные упражнения на растяжку способствуют улучшению гибкости мышц, что помогает предотвратить возможные спазмы и напряжение в области прямой кишки.
Кардио тренировки: они помогут улучшить общее здоровье и ускорить обмен веществ, что в свою очередь положительно скажется на функционировании прямой кишки. Бег, плавание, велосипед и другие виды кардио тренировок помогут укрепить мышцы и улучшить кровообращение в области прямой кишки.
Регулярные занятия йогой: йога сочетает в себе элементы растяжки, укрепления мышц и улучшения дыхания. Регулярные занятия йогой помогут укрепить прямую кишку, улучшить ее тонус и функционирование.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что такое «богатый внутренний мир прямой кишки»?
«Богатый внутренний мир прямой кишки» — это метафора, которая описывает глубокие и сложные эмоции, мысли и чувства, скрытые внутри человека.
Какие факторы могут влиять на формирование богатого внутреннего мира?
Формирование богатого внутреннего мира может зависеть от многих факторов, таких как жизненный опыт, образование, культурные особенности, воспитание, отношения с окружающими и многое другое.
Как можно развивать свой внутренний мир?
Для развития внутреннего мира полезно заниматься самопознанием, изучать свои эмоции и чувства, практиковать медитацию и визуализацию, а также общаться с другими людьми и обмениваться опытом.
Может ли богатый внутренний мир прямой кишки помочь в решении жизненных проблем?
Да, разнообразие мыслей и эмоций, а также глубокое самопонимание, которые присущи богатому внутреннему миру, могут помочь в обдумывании и нахождении решений для различных жизненных ситуаций.
Может ли недоразвитый внутренний мир привести к проблемам в личной жизни?
Да, отсутствие разнообразия эмоций и мыслей, а также недостаточное самопонимание может создать препятствия в отношениях с другими людьми и привести к конфликтам или недопониманию.
Какова роль прямой кишки в организме человека?
Прямая кишка является частью пищеварительной системы человека и играет важную роль в процессе переваривания пищи и выведении отходов. Она служит для временного хранения непереваренных продуктов, а также для всасывания некоторых веществ обратно в кровь.
